Je to prvá časť tenkého čreva a zároveň aj najkratšia, meria 25-30 cm. Vyúsťuje sem pankreas a žlčník. Okrem tráviacej funkcie je to však orgán, ktorý je vystavený antigénom vonkajšieho prostredia a preto je tenké črevo nesmierne dôležité v udržaní imunologickej homeostázy tela. Pokračovať na Duodenum – dvanástnik
Žalúdok
Žalúdok je dutý svalový orgán, ktorý tvorí dôležitú časť tráviaceho traktu. Vylučuje tráviace enzýmy, ktoré sa nazývajú proteázy a tiež silné kyseliny, ktoré napomáhajú tráveniu. Pomocou svalových kontrakcií je následne natrávená potrava (chýmus) posielaná do tenkého čreva. Pokračovať na Žalúdok
Prištítne telieska
Sú to malé žľazy s vnútornou sekréciou ktoré produkujú parathormón. Ľudia majú zvyčajne 4 prištítne telieska umiestnené na zadnej strane štítnej žľazy. Má kľúčovú úlohu v regulácii množstva vápnika v krvi a kostiach. Pokračovať na Prištítne telieska
Štítna žľaza
Je to žľaza s dvomi lalokmi umiestnená v krku. Váži 10-20 g, ale môže sa aj zväčšiť pri rôznych poruchách, každá je široká približne 3 cm, 5 cm dlhá a 2 cm hrubá. Reguluje intenzitu metabolizmu a ovplyvňuje aktivitu mnohých iných systémov v tele, tiež to ako veľmi senzitívne sú tkanivá na iné hormóny. Je to taký majster výroby, ktorý udáva rýchlosť tempa výmeny látok v tele, ktorý dostáva príkazy z hypofýzy a hypotalamu. Pokračovať na Štítna žľaza
Týmus
Je špecializovaný orgán imunitného systému. Dozrievajú tu T-lymfocity, ktoré sú dôležité pre adaptívny imunitný systém, kde sa telo prispôsobuje cudzím útočníkom a vzniká tak akási pamäť imunitného systému na hrozby, ktoré sa už do tela dostali a boli zneškodnené. Skladá sa z dvoch lalokov a nachádza sa za hrudnou kosťou. Pokračovať na Týmus
Epifýza
Epifýza je výrastok medzimozgu, veľký približne ako zrnko ryže v 
tvare borovicovej šišky. Rastie do veku 1-2 rokov. Vytvára sa v nej hormón melatonín, ktorý je odvodený od serotonínu a ten vzniká z tryptofánu (aminokyselina). Pokračovať na Epifýza
Hypofýza
Pán výkonný riaditeľ hypotalamu. Má veľmi blízko k najväčším 
,,hráčom,, a to k mozgu, ale je medzi nimi hypotalamus a teda ide najprv všetko cez neho. Hypotalamus má priamu linku k hypofýze – akýsi lievik. Pokračovať na Hypofýza
Hypotalamus
Je to ten veľký šéf čo všetko riadi, väčšinou však cez výkonného
riaditeľa – hypofýzu. Je to spodná časť medzimozgu, áno je v hlave a teda je veľmi dôležitý, je na hornom poschodí medzi najvyššími šéfmi, hypotalamus je ako keby v správnej rade firmy (limbický systém – súčasť centrálnej nervovej sústavy) a riadi ho parasympatický a sympatický nervový systém, to je ten čo spôsobuje, že ste nabudený, alebo v útlme…, je niečo ako sprostredkovateľ nervového systému. Pokračovať na Hypotalamus
Systém spätnej väzby
Endokrinný systém človeka sa skladá z niekoľkých systémov, ktoré fungujú cez systém spätnej väzby, kde niekoľko veľmi dôležitých z nich funguje cez hypotalamus a hypofýzu. Pokračovať na Systém spätnej väzby
Rozpis hormónov
Hormonála sústava je veľmi dôležitá oblasť, ktorá dáva odpovede na otázky: čo pred tréningom, po tréningu, ako schudnúť, nabrať svaly, čo jesť a kedy, ako sa cítiť fit… Nebudete viac veriť novým ,,pokrokovým metódam,, naokolo, ale stanete sa vlastníkom istého filtra, cez ktorý prejdú iba teórie ktoré majú logiku a dávajú zmysel. Ak sa dostanete do problematiky hormónov dostatočne hlboko stanete sa majiteľom istého kritického myslenia v oblasti výživy. Pokračovať na Rozpis hormónov